អ្នកណែនាំម៉ូដ

ជាមួយនឹងរដូវអបអរសាទរក្នុងតំលៃពេញតើមានអ្វីនៅលើចានរបស់អ្នក? ពរជ័យជាច្រើនតោនពីម៉ាកៃរបស់អ្នកក៏ដូចជាបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាពីប្តីជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក! អស់ហើយ? តើនេះជាល្បិចមែនទេ? គ្មានហេតុផលដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺអកុសលចំណិតអកុសលដូចថ្ងៃដ៏អកុសលរបស់លោក Karwa Charh មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអំណោយគួរឱ្យស្រឡាញ់ផងដែរ (អានត្បូងពេជ្រក៏ដូចជាគ្រឿងអលង្ការរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ) ទោះជាយ៉ាងណា, រចនាបថមាសដ៏អស្ចារ្យរបស់ Karva Chauth Menhndi ផងដែរ។ មានអារម្មណ៍សប្បាយឥឡូវនេះ? អញ្ចឹងអ្នកមានហេតុផលទាំងអស់ផងដែរ។ ផ្នែកសំខាន់មួយនៃការអបអរសាទរ Karwa Chauth គឺជាពពួករូបភាពរចនាបថ Karva Chauth Mehndi ដែលគ្មានទីបញ្ចប់។ ក៏ដូចជាពួកគេមិនមែនមួយទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ទីលជាច្រើនក៏ដូចជាលំនាំសម្រាប់កូនក្រមុំដែលមានអាយុថ្មីទៅមួយនៃ yesteryears ។ ពណ៌គឺមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅពេលដែលវាមកដល់ការអបអរសាទរ Karva Chhuth ។ ក៏ដូចជាស្ទីល Mehndi សម្រាប់ …

អាស៊ីតអាមីណូគឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ នៅពេលដែលរាងកាយមិនរក្សាទុកវាពួកគេត្រូវការប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ណាមួយប្រចាំថ្ងៃឬជាប្រចាំ។ អាស៊ីតអាមីណូទាំងនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទគឺអាស៊ីតអាមីណូដែលចាំបាច់និងចាំបាច់។ អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់គឺសមាសធាតុដែលទទួលបានដោយរាងកាយរបស់យើងតាមរយៈប្រភពអាហារ។ ប្រភព: រូបាអាស៊ីអាគ្នេយ៍អាស៊ីតអាមីណូដែលមិនចាំបាច់អាចត្រូវបានផលិតតាមរយៈប្រភពស្បៀងអាហារជាក់លាក់ជាពិសេសនៅក្នុងថ្លើម។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើអាស៊ីតអាមីណូធ្វើអ្វីខ្លះអ្នកគួរតែអាននៅខាងក្រោម។ តើអាស៊ីតអាមីណូមានអ្វីខ្លះ? អាស៊ីតអាមីណូគឺជាប្លុកអគារប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភពអាហារជាច្រើន។ មាននៅក្នុងទម្រង់បន្ថែមផងដែរ។ ទោះបីជាថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីដអាមីណូភាគច្រើនត្រូវបានយកដោយអត្តពលិកក៏ដោយនេះអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាព្រោះពួកគេមានទំនោរផលិតអង់ស៊ីម។ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពអាស៊ីតអាមីណូ: មានអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍រួមទាំងការជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំបង្កើនការអស់កម្លាំងបង្កើនការរលាកទាបជំរុញឱ្យមានសុខភាពសក់ពន្យារពេលការពន្យាពេលសញ្ញាចាស់និងអ្នកផ្សេងទៀត។ បង្កើនការលូតលាស់សាច់ដុំ: ប្រជាជនដែលប្រើថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីដអាមីណូជារៀងរាល់ថ្ងៃមើលឃើញពីផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានទៅលើការលូតលាស់សាច់ដុំរបស់ពួកគេ។ Leucine និង BCAAs ពីរផ្សេងទៀតគឺមានទំនាក់ទំនងគ្នាខណៈពេលជំរុញប្រូតេអ៊ីនក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។ ការសិក្សាក៏បានចង្អុលបង្ហាញថាថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតអាមីណូបង្កើនការលូតលាស់សាច់ដុំនៃតំបន់រាងកាយខ្សោយ។ 2- បន្ថយសាច់ដុំឈឺ: ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអាស៊ីដអាមីណូអាចជួយកាត់បន្ថយសាច់ដុំឈឺបន្ទាប់ពីសកម្មភាពរាងកាយ។ រាងកាយមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណជាពិសេសបន្ទាប់ពីទម្លាប់ធ្វើកិច្ចការថ្មី។ អាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានគេដឹងថាកាត់បន្ថយការខូចខាតសាច់ដុំកាត់បន្ថយការពន្យារពេលនៃការពន្យារពេលនៃការឈឺសាច់ដុំ។ 3. កាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងហាត់ប្រាណ: ខណៈពេលដែលសកម្មភាពរាងកាយយើងមានទំនោរបញ្ចេញថាមពលដែលត្រូវការដោយរាងកាយបំពេញបន្ថែម។ នៅពេលណាដែលរាងកាយរបស់យើងបញ្ចេញហ្គីតាហ្សែនយើងមានទំនោរទៅរកសំបកកង់យ៉ាងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែការសិក្សាបានដឹងថាការទទួលយកអាស៊ីតអាមីណូប្រចាំថ្ងៃអាចអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់យើងរក្សាទុកតំបន់ Glycogen កាន់តែប្រសើរឡើងហើយដោយហេតុនេះបង្កើនកម្រិតនៃការស៊ូទ្រាំរបស់យើង។ ការពារកាកសំណល់សាច់ដុំ: ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតអាមីណូអាចជួយក្នុងការការពារកាកសំណល់សាច់ដុំ។ ប្រូតេអ៊ីនសាច់ដុំបែកបាក់គ្នាជាបន្តបន្ទាប់ហើយត្រូវបានសំយោគ។ …

សំលៀកបំពាក់: រ៉ូបនៅទីនេះស្រដៀងនឹងពណ៌ខៀវ: ខាងស្តាំនៅទីនេះ // ស្បែកជើងកវែង (នៅទីនេះ / នៅទីនេះ) // កាបូប Yusefi: នៅទីនេះ ទិញរូបរាងរបស់ខ្ញុំ < > តើអ្នកបញ្ចូលលំនាំនៃពស់យ៉ាងដូចម្តេចចំពោះស្ទីលរបស់អ្នក? លំនាំព្រីនពស់អាចកំពុងទទួលយកខ្លឹមសារខ្លារខិននៅឆ្នាំនេះថាជាការបោះពុម្ពដែលត្រូវបោះពុម្ពសម្រាប់ការដួលរលំ។ កុំធ្វើឱ្យខ្ញុំខុស, ខ្លឹមសារខ្លឹមសារព្រីននៅតែមាននិន្នាការធ្លាក់ចុះនេះ; ទោះយ៉ាងណាពស់ – បោះពុម្ពគឺជាការបោះពុម្ពថ្មី! ការបោះពុម្ពពស់គឺជាគំរូមួយក្នុងរដូវកាលនេះដែលអ្នកមិនអាចខកខានបាន។ វាពិតជារីករាយជាមួយនឹងភាពទាក់ទាញខ្ពស់ចំពោះវា។ ពួកគេគឺជាវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញដើម្បីរួមបញ្ចូលការបោះពុម្ពនេះទៅក្នុងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញមួយដើម្បីធ្វើសមាហរណកម្មលំនាំបោះពុម្ពពស់នៅក្នុងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកគឺដោយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងសម្ភារៈរបស់អ្នកដើម្បីកុំអោយលើសលប់ដោយខ្លួនឯង។ សាកល្បងផលិតផលពីស្បែកជើងកវែងពស់ (ដូចដែលបានឃើញនៅលើខ្ញុំឬស្បែកជើងកជើងនេះ) ផ្ទះល្វែងក៏ដូចជាកាបូបបោះពុម្ពពស់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់យកវាឡើងស្នាមរន្ធអ្នកអាចសាកល្បងខោ / ខោដែលបោះពុម្ពពស់សំពត់សម្លៀកបំពាក់សម្លៀកបំពាក់ក៏ដូចជាអាវ។ សម្រាប់រូបរាងថ្ងៃនេះខ្ញុំបានបញ្ចូលលំនាំបោះពុម្ពពស់នៅក្នុងប្រភេទស្បែកជើងកវែងជង្គង់។ ស្បែកជើងកវែងជង្គង់ – …

ពាក់អាវយឺតរបស់អ្នកជាមួយខោខូវប៊យរបស់អ្នកនៅពេលដែលល្អក៏មានលក្ខណៈទូទៅនិងគួរឱ្យធុញទ្រាន់ផងដែរសម្រាប់ការចូលចិត្តរបស់យើង។ វាគឺជាការមើលមិនឃើញបែបនេះគឺថាវាស្រដៀងនឹងការធ្វើអត្តឃាតសំលៀកបំពាក់។ អ្នកត្រូវដាក់ត្រារបស់អ្នកនៅលើរូបរាងធ្វើឱ្យវាកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងឆើតឆាយនិងតិចជាងនិងច្រើន។ ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើយ៉ាងម៉េចក្នុងការធ្វើឱ្យអាវយឺតមើលទៅឆើតឆាយនិងរីករាយ? ដោយការស្រទាប់វាជាការពិត! ចង្អុលបង្ហាញខាងក្រោមគឺជាវិធីផ្សេងគ្នាដ៏អស្ចារ្យនិងអស្ចារ្យក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាវយឺត។ ឥឡូវក្រចកដែកថែប “ឡូយធម្មតា” មើលដោយមានទំនុកចិត្ត។ [សូមអានផងដែរ: គំនិតស្រទាប់រដូវក្តៅ] ជាមួយអាវ ពាក់អាវយឺតធម្មតារបស់អ្នកជាមួយនឹងអាវយឺតដែលបានបោះពុម្ពសម្រាប់រូបរាងដែលមានភាពងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្សងព្រេងអ្នកថែមទាំងអាចព្យាយាមលាយនិងផ្គូផ្គងលំនាំដើម្បីបង្កើតរូបរាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍តើធ្វើដូចម្តេចអំពីការដាក់អាវយឺតឆ្នូតរបស់អ្នកដោយប្រើអាវយឺត? ដែលត្រូវតែធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ទាក់ទាញសម្រាប់ប្រាកដ។ ប្រភព: Pinterest.comWith a blazer មួយ អ្នកអាចពាក់អាវយឺតពណ៌រឹងរបស់អ្នកឱ្យធ្វើការដោយគ្រាន់តែភ្ជាប់ពួកគេដោយប្រើផ្លុំដ៏អស្ចារ្យ។ រូបរាងនេះនឹងត្រូវបានបុកសម្រាប់ថ្ងៃសុក្រផ្តល់សេវាកម្មធម្មតា។ [សូមអានផងដែរ: វិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីលេងកីឡាដែលមានពណ៌ភ្លឺក្រហម] ប្រភព: Pinterest.comwith សំលៀកបំពាក់ នេះគឺជាកន្លែងដែលវាទទួលបានឆ្កួតបន្តិច។ ហើយដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាឆ្កួតស្មើនឹងទេពកោសល្យនៅក្នុងម៉ូដទាន់សម័យ។ ស្រទាប់អាវយឺតរបស់អ្នកលើរ៉ូបរដូវក្តៅសម្រាប់រូបរាងថ្មីដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់រ៉ូបច្រើនដងច្រើនដងហើយមានការថប់បារម្ភអំពីការធ្វើម្តងទៀតអំពីរឿងនេះម្តងទៀតនោះគឺជាការតុបតែងស្រួលបំផុតនិងត្រជាក់បំផុតដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យ។ គ្រាន់តែពាក់អាវយឺតរបស់អ្នកលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដើម្បីបង្កើតសម្លៀកបំពាក់ថ្មី។ ប្រភព: Pinterest.compile …

កូនក្រមុំឥណ្ឌាត្រូវបានសំអាងការជាមួយ Henna អស់ជាច្រើនទសវត្សមកហើយ។ តាមប្រវត្តិសាស្ត្រហេណាណាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់របស់វាត្រូវបានប្រើនៅលើដៃក៏ដូចជាជើងទៅនឹងរាងកាយរបស់មនុស្សអស្ចារ្យ។ ការប្រែពណ៌ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលវាបានទុកនៅលើស្បែកបន្ទាប់ពីកម្មវិធីរបស់វាបាននាំឱ្យមានវិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើឱ្យស្ទីលជាមួយវានៅលើដៃរបស់មនុស្សម្នាក់ក៏ដូចជាជើង។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះស្ទីលហាន់ណាឥណ្ឌាបានរីកចម្រើនក៏ដូចជាការបញ្ចប់ការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ រចនាប័ទ្មនីមួយៗមានចង្អុលបង្ហាញជាក់លាក់មួយដែលភ្ជាប់ទៅនឹងវាក៏ដូចជាការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់ទាំងនេះនឹងបោះពន្លឺថ្មីទាំងមូលនៅលើភាពពាក់ព័ន្ធនៃសិល្បៈហេណាណា។ សូមក្រឡេកមើលស្ទីលហាន់ណាឥណ្ឌាមួយចំនួនក៏ដូចជាយល់ពីអត្ថន័យរបស់ពួកគេ។ ផ្កាដែលមានផ្កាហេនណានៃការរចនាលេចធ្លោបំផុតផ្កាដែលតំណាងឱ្យសុភមង្គលក៏ដូចជាសុភមង្គល។ តើវាជាប្រភេទសំណួរណាមួយឡើយថាពួកគេត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅសម្រាប់ពិធីមង្គលការក៏ដូចជាការប្រារព្ធពិធីផ្សេងទៀត? ត្រង់នេះគឺជាការរចនាផ្កាពីរបី។ រចនាប័ទ្ម Mehendi ឥណ្ឌាជាមូលដ្ឋានទាំងនេះត្រូវបានសម្របខ្លួនយ៉ាងសំខាន់ដោយអ្នកថ្មីក៏ដូចជាអ្នកដែលចង់ប្រើវិធីសាស្ត្រក៏ដូចជាស្វែងយល់ Mehendi ដែលបានបញ្ចប់ការគាំទ្រ។ ប្រភព: Ilovemehandi.TV [អានផងដែរ: រចនាម៉ូដ karva charhuth mehndi] Henna budsbuds ត្រូវបានប្រើដើម្បីនិមិត្តរូបនៃការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតថ្មី។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានបកស្រាយថាបង្ហាញពីការមានកូនក៏ដូចជាសេចក្តីអំណរផងដែរ។ ខណៈពេលដែលផ្កាផ្កាកំពុងចេញគឺជាជម្រើសដែលពេញចិត្តបំផុតសម្រាប់ភាគច្រើន buds អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដើម្បីនាំមកនូវវិមាត្រថ្មីដល់ការរចនា។ លំនាំហេណាណានៅក្នុងប្រភេទប្រភេទត្រូវបានគេមើលឃើញជាធម្មតានៅលើបាតដៃកូនក្រមុំដែលទើបនឹងរៀបការឬម្តាយឆាប់ក្លាយជាម្តាយ។ [អេសអេសអេសឌីឌី] Henna Lotus Designsthe …

របាយការណ៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងបានលើកឡើងពីការស្លៀកពាក់ការងារសមរម្យការងារមួយក្នុងតម្លៃជាច្រើន។ នៅសប្តាហ៍នេះយើងស្វាគមន៍ Pal ដែលមានអាយុមួយត្រឡប់ទៅប្លក់ពីរចនាបថ Capitol Hill ដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការឈប់សម្រាករបស់ TPS ក្នុងកំឡុងពេលសំរាកលំហែមាតុភាពលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំ (ហើយបានចុះផ្សាយអំពីរបៀបចូលរួមពិធីជប់លៀងឱកាសនេះ វីអាយភី) ។ អាវកដែលបានអាត្មានណ៍នេះគឺជាកំពូលដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីដាក់ចូលទៅក្នុងសំពត់ខ្មៅដៃឬខោ។ ដៃអាវខ្លីធ្វើឱ្យវាសមស្របក្នុងការពាក់អាវទោលឬស្រទាប់នៅក្រោម blazer ឬ cardigan ។ អាវនេះមានបីពណ៌។ ខ្ញុំចូលចិត្តស្រមោលរបស់កងទ័ពជើងទឹកអព្យាក្រឹតនិងភ្លុកប៉ុន្តែពណ៌ក្រហមគួរឱ្យស្រឡាញ់ផងដែរ។ វានៅ Piperlime ក្នុងតម្លៃ 79 ដុល្លារក្នុងទំហំ XS-XL ។ PIM + Larkin Greusfeus បានឃើញបំណែកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលអ្នកចង់ណែនាំ? សូមអ៊ីម៉ែល tps@corporett.com ។ …

ស្វែងរកសម្រាប់ការពាក់ទំហំដែលមានជម្រើសការងារ? ស្ទូឌីយោដោយ Torrid គឺជាការប្រមូលថ្មីដែលផ្តល់នូវការលួងលោមម៉ូតក៏ដូចជារចនាប័ទ្មជំនាញកើនឡើងជាមួយនឹងទំហំ 30 ។

ចូលចិត្តប្រកាសទាំងនេះ? អនុវត្តតាមពួកយើងនៅលើ Twitter ឬហ្វេសប៊ុក – នេះគឺជាកំណែដែលយើងកំពុងអាន! (យើងបានធ្វីតដូចគ្នាក៏ដោយប្រសិនបើយើង about អំពីការលក់ដ៏អស្ចារ្យមួយជាមួយក្រុមជម្រើសជាតិ Twitered Twitter Twitter របស់យើង។ ) អ្នកក៏អាចអនុវត្តតាមពួកយើងនៅលើ Pinterest, Instagram, ឬដោយ RSS Feed របស់យើង។ កំពុងរកមើលការរកឃើញថ្មីមួយចំនួនសម្រាប់តុរប្យួរខោអាវការងារនិទាឃរដូវរបស់អ្នក? Yookfab ប្រើគន្លឹះចំនួន 6 សម្រាប់បំណែកអាជីវកម្ម – ធម្មតា។ ស្រឡាញ់ការងាររបស់អ្នកពិភាក្សាពីហេតុផលធម្មតាបំផុតដែលមេធាវីរបស់ស្ត្រីគិតអំពីការចាកចេញពីវិជ្ជាជីវៈនេះ។ តើពួកគេត្រូវបានស្របតាមអ្វីដែលអ្នកបាន heard ពីសហសេវិកដែលកំពុងជឿលើការហៅទូរស័ព្ទថាវាបានលាឈប់ទេ? កំណត់ហេតុបណ្ដាញដែលមានរសជាតិឈ្មូរបែបញូវយ៉កថែមស៍ពិនិត្យមើលការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវថ្មីមួយពីប្រទេសចិនដែលបានរកឃើញថាការអភិរក្សផ្នែកខ្ពស់នៃស្ត្រីនៅលើក្រុមប្រឹក្សាអាជីវកម្មកាត់បន្ថយការក្លែងបន្លំ។ រឿងរ៉ាវរបស់ NPR …